Quando ri, é isto que acontece ao seu corpo

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Rir é o melhor remédio e são vários os efeitos no corpo.

Rir faz bem. Alegra, melhora a autoestima e ajuda a descontrair. Rir da desgraça alheia é comum e a ciência já estudou aprofundadamente o sorriso. Rir é o melhor remédio e são vários os efeitos que tem no corpo, como diz o site Bustle.

Sabia que rir faz com que a tolerância à dor aumente momentaneamente? Este é apenas um efeito do riso no corpo e foi detetado em dois estudos científicos distintos. Mas rir faz muito mais no corpo: ativa os canais lacrimais e fecha a laringe e, por isso, muitas pessoas choram, literalmente, a rir e ficam vermelhas, como se ficassem sem ar por momentos.

Rir tem ainda a capacidade de inibir a resposta de luta ou fuga das pessoas, uma vez que estimula o sentimento de pertença. Contudo, podem existir efeitos menos bons, já que rir faz com que os músculos fiquem mais fracos e menos coordenados.

Embora rir seja algo comum em todas as pessoas e idades, a razão pela qual uma pessoa se ri varia conforme a taxa etária. As crianças, por exemplo, gostam de situações curtas e simples, enquanto alguns adultos preferem piadas complexas ou até mesmo o chamado humor negro.

Fonte: Banco da Saúde

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