Tipos de respiração (com video)

0 358

Receba atualizações em tempo real diretamente no seu dispositivo, inscreva-se agora.

A respiração é fundamental para manter o bom funcionamento dos pulmões e de todo corpo humano, sendo essencial para a vida.

A respiração correta gera uma série de benefícios ao organismo onde produzem pressões no ventre que atuam de forma eficiente e direta melhorando a digestão.

Também contribui para eliminar as toxinas que se formam no corpo, modificando os resíduos, equilibrando as funções orgânicas e ajudando no fortalecimento de organismos debilitados.

Estudos relatam que tornar a respiração mais lenta e profunda ajuda a acalmar e relaxar o organismo, diminuindo as batidas do coração. Além disso, a respiração correta ajuda melhorar a elasticidade dos pulmões, mantendo um bom equilíbrio entre os gases no corpo.

No entanto existem vários tipos de respiração.

 

Vê o Video onde se ilustram os vários tipos de respiração!
Fonte do video: No Caminho da Enfermagem

Tipos respiratórios.

Tipos de respiração. #Compartilhe #CurtaNossaPágina

Publicado por No Caminho da Enfermagem em Quarta-feira, 27 de janeiro de 2016

O melhor da PortalEnf no teu Email...

Assina aqui a nossa Newsletter e recebe todas as novidades da PortalEnf!

Obrigado por assinar. Vais receber um mail... verifica a caixa de Spam!

Something went wrong.

Loading...
Share This Article:

close

Partilha isto com um amigo