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Correlatos neurais de uma intervenção baseada em mindfulness na anorexia nervosa

Aceitar a ansiedade para ter paz de espírito

O processo de meditação Mindfulness e regiões cerebrais com atividade reduzida após o programa Mindfulness. Crédito: KyotoU / Robin Hoshino

Infelizmente, muitos membros da família, amigos e celebridades sofreram de anorexia nervosa, ou AN, uma doença psiquiátrica grave associada a intensa ansiedade em relação ao peso, forma e auto-estima. A AN é caracterizada por um distúrbio alimentar, restrição alimentar, vômitos voluntários e emagrecimento extremo.

A meditação mindfulness já se tornou um método globalmente reconhecido para lidar com a AN. Sua eficácia no tratamento clínico da emaciação neurogênica, no entanto, não foi previamente estudada.

Uma equipe de pesquisadores da Escola de Medicina da Universidade de Kyoto descobriu agora que a meditação mindfulness reduz tais ansiedades. Os resultados do estudo mostram mudanças na atividade das regiões cerebrais envolvidas na ansiedade.

As equipes meditação mindfulness O programa observou uma diminuição significativa nos pensamentos obsessivos sobre a autoimagem do sujeito do teste e a atividade cerebral associada às emoções relacionadas.

“Nossos resultados sugerem que os participantes do estudo ficaram melhores em aceitar sua ansiedade como ela é”, diz o principal autor Tomomi Noda.

Mindfulness e meditação funcionam de mãos dadas. O primeiro ensina os praticantes a aprimorar sua consciência de sua experiência atual e sua capacidade de não julgar e aceitar suas circunstâncias. Este último é o meio pelo qual a atenção plena pode ser abordada.

“Nós nos concentramos na possibilidade de que os pacientes com AN tentem evitar sua ansiedade incapacitante sobre ganho de peso e autoimagem restringindo alimentos ou vômitos”, acrescenta o co-autor Masanori Isobe.

Um programa de intervenção de atenção plena de 4 semanas examinou alterações neurais usando tarefas projetadas para induzir ansiedade relacionada ao peso. Os pesquisadores então regularam essa ansiedade ajudando os pacientes a aceitar suas situações e experiências atuais pelo valor de face, em vez de evitá-las.

Os pesquisadores usaram ressonância magnética funcional imagem – ou fMRI – para analisar a regulação da atenção em relação aos distúrbios alimentares. Os resultados do estudo apóiam as experiências subjetivas dos pesquisadores, embora fosse inesperado para eles que vários eventos globais, como a pandemia de COVID-19 e a guerra russo-ucraniana, fossem fatores significativos nas ansiedades dos pacientes.

“Prevemos implicações práticas de nossos resultados em psiquiatria clínica e psicologia e pesquisas mais amplas para mitigar o sofrimento por meio da atenção plena, usando a estratégia de autoaceitação para regular a atenção”, conclui o líder do grupo Toshiya Murai.

A pesquisa foi publicada na revista BJPsych Open.

Mais Informações:
Tomomi Noda et al, Correlatos neurais de uma intervenção baseada em mindfulness na anorexia nervosa, BJPsych Open (2023). DOI: 10.1192/bjo.2022.637

Citação: Correlatos neurais de uma intervenção baseada em mindfulness na anorexia nervosa (2023, 3 de fevereiro) recuperados em 4 de fevereiro de 2023 em https://medicalxpress.com/news/2023-02-neural-mindfulness-based-intervention-anorexia-nervosa.html

Este documento está sujeito a direitos autorais. Além de qualquer negociação justa para fins de estudo ou pesquisa privada, nenhuma parte pode ser reproduzida sem a permissão por escrito. O conteúdo é fornecido apenas para fins informativos.

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