No Dia Mundial do Sono, uma nova pesquisa revela o impacto socioeconômico da insônia nas populações globais

A insônia é o distúrbio do sono mais comum e afeta significativamente a saúde mental e física, a qualidade de vida e a produtividade de um indivíduo. Mas as consequências da insônia vão muito além do indivíduo, com efeitos em cascata nas famílias, empregadores e economias globais.

Em meio a evidências crescentes de que a condição está aumentando globalmente, uma nova pesquisa da RAND Europe, financiada pela Idorsia Pharmaceuticals Ltd, Suíça e publicada no Dia Mundial do Sono 2023, revela a carga social e o amplo impacto econômico da insônia, de países do oeste, norte e sul Europa, bem como América do Norte e Austrália. Os sintomas de insônia incluem dificuldade em adormecer ou permanecer dormindo ou sono de má qualidade ou não restaurador.

Os resultados do estudo mostram que a insônia crônica, que é definida como sintomas de insônia experimentado pelo menos 3 vezes por semana por pelo menos 3 meses e prejuízo para atividades diárias, está associada à redução da produtividade no local de trabalho devido ao absentismo e ao presenteísmo, resultando na perda de uma média de 44 a 54 dias de trabalho por ano e, consequentemente, numa perda substancial do PIB anual. Além disso, o estudo descreve os custos ‘ocultos’ ou intangíveis relacionados ao que os indivíduos com insônia estariam dispostos a negociar para evitar as consequências negativas dessa condição (ou seja, a perda de bem-estar).

Usando uma variedade de metodologias, os pesquisadores descobriram as seguintes descobertas principais:

• Embora se espere que aproximadamente metade de todos os adultos experimente alguns sintomas de insônia nos países estudados, um em cada 12 adultos (aproximadamente 8%) sofre de insônia crônica.
• O custo econômico anual da insônia crônica devido à perda de produtividade e em termos de produto interno bruto (PIB) varia de US$ 1,8 bilhão em Portugal a US$ 207,5 bilhões nos EUA. Em termos de porcentagem do PIB total, isso varia de 0,64% na Áustria a 1,31%, cada, no Reino Unido e na Suíça.
• Um indivíduo que sofre de insônia estaria, em média, disposto a negociar cerca de 14,0% de sua renda familiar anual per capita para recuperar a perda de bem-estar associada. Isso se traduz em custos anuais “ocultos” na população em idade ativa, variando de US$ 1,5 bilhão na Noruega a US$ 127,1 bilhões nos EUA, que refletem o valor agregado que os adultos em idade ativa com insônia de cada país estariam dispostos a negociar.

O co-autor do estudo, Dr. Robert Romanelli, da RAND Europe, disse: “Entender os efeitos sociais mais amplos da insônia é crucial para identificar oportunidades para intervenções escaláveis ​​destinadas a melhorar a saúde individual, o bem-estar e a produtividade dos indivíduos. Isso beneficiaria coletivamente a sociedade como um todo. Infelizmente, a insônia é muitas vezes subdiagnosticada, sugerindo que muitas pessoas não estão recebendo o suporte clínico de que precisam.”

A coautora do estudo, Dra. Wendy Troxel, da RAND Corporation, disse: “Há muito tempo sabemos o quão devastador insônia crônica pode ser para saúde pública e bem-estar, mas este relatório acrescenta descobertas críticas que demonstram os custos econômicos globais significativos da insônia na população em idade ativa”.

Entre várias recomendações para empregadores, formuladores de políticas e profissionais de saúdeo estudo destaca: Intervenções no local de trabalho para identificar e mitigar o impacto de insôniatriagem para o distúrbio a ser incorporada em visitas clínicas de rotina e treinamento em saúde do sono para estudantes de medicina e clínicos.