O que é, sintomas e tratamentos

Tornar-se mãe é uma experiência como nenhuma outra – um momento de alegria, expectativa e amor. Mas, para algumas mulheres, a nova maternidade pode vir com emoções desafiadoras.

Muitos mulheres luta com sentimentos de tristeza, ansiedade e exaustão avassaladora. Essas lutas emocionais, juntamente com as demandas físicas de cuidar de um recém-nascido, podem ser sinais de uma condição chamada depressão pós-parto (DPP).

O que é depressão pós-parto?

Cerca de 1 em cada 7 mulheres desenvolve DPP, de acordo com StatPearls. Esse transtorno de humor ocorre após o parto. É caracterizado por sentimentos persistentes de tristeza, ansiedade e desespero que podem afetar significativamente a capacidade de uma mulher funcionar e cuidar de si mesma e de seu bebê, de acordo com a Biblioteca de Saúde do Hospital Mount Sinai.

Sintomas de depressão pós-parto

De acordo com o Mount Sinai, a DPP geralmente começa nas primeiras semanas após o parto, embora possa se desenvolver até 6 meses após o parto. Sua causa exata não é totalmente compreendida, mas alterações hormonais, fatores emocionais e contribuidores de estilo de vida, como falta de suporteprivação de sono e estresse podem contribuir.

Os sintomas de depressão pós-parto mais comuns citados no artigo incluem:

• Tristeza persistente, desesperança e sentimentos de vazio
• Alterações no apetite, levando a perda significativa de peso ou ganho de peso
• Distúrbios do sono, incluindo insônia ou sono excessivo
• Fadiga e perda de energia
• Dificuldade em se concentrar, tomar decisões ou lembrar das coisas
• Perda de interesse ou prazer em atividades antes apreciadas
• Irritabilidade, agitação ou inquietação
• Sentimentos de inutilidade, culpa ou autoculpa
• Pensamentos de morte ou suicídio.

A DPP compartilha semelhanças com a depressão maior ou menor em termos de seus sintomas emocionais e da capacidade da mulher de cuidar de seu recém-nascido. “Embora os critérios sejam os mesmos, a forma como se apresenta muitas vezes pode ser diferente ou pode ser mascarada pelo fato de estarem grávidas,” disse Dra. Tiffany Moore Simas, presidente de obstetrícia e ginecologia da University of Massachusetts Chan Medical School. Ela acrescentou que muitas coisas podem ser perigosas para a mãe e o bebê: dificuldade de vínculo, perda de apetite, fadiga, insônia e sentimentos de culpa.

A outra diferença entre depressão pós-parto e o “baby blues” é que os sintomas da DPP persistem por mais de duas semanas e continuam a prejudicar a capacidade de funcionamento da mãe.

Quanto tempo dura a depressão pós-parto?

Se não for tratada, a DPP pode durar vários anos, de acordo com os Institutos Nacionais de Saúde dos EUA. Para algumas mulheres, os sintomas persistem além do primeiro ano após o parto e se estendem até os primeiros anos de vida da criança. É importante observar que, com tratamento e apoio adequados, muitas mulheres podem se recuperar da DPP e recuperar seu bem-estar emocional muito mais cedo.

O que causa a depressão pós-parto?

A DPP pode dever-se a uma combinação de fatores biológicos, hormonais, psicológicos e sociais, de acordo com o Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas (ACOG). Esses incluem:

• Alterações hormonais: Após o parto, os níveis de estrogênio e progesterona caem. Essas flutuações hormonais, semelhantes às experimentadas antes do período menstrual de uma mulher, podem desencadear depressão e alterações de humor.
• História de depressão: mulheres que já experimentaram depressãoseja antes, durante ou após a gravidez, correm um risco aumentado de DPP.
• Fatores emocionais: Dúvidas e incertezas sobre a gravidez são comuns e podem influenciar no bem-estar emocional. Não planejado ou gravidez indesejada pode afetar a maneira como a mulher se sente em relação à gravidez e ao feto em desenvolvimento. Mesmo com gestações planejadas, a adaptação à ideia de um novo bebê pode levar tempo. Os pais de bebês doentes ou que necessitam de internações hospitalares prolongadas podem sentir tristeza, raiva ou culpa, o que pode afetar sua auto-estima e capacidade de lidar com o estresse.
• Fadiga: As exigências físicas do parto e a recuperação subseqüente podem causar fadiga profunda. Também pode levar semanas, e até mais, para que as mulheres que fizeram cesariana recuperem sua força e energia. A exaustão persistente pode contribuir para sentimentos de vulnerabilidade emocional e aumentar o risco de DPP.
• Fatores de estilo de vida: a falta de apoio de outras pessoas e eventos estressantes da vida, como a perda recente de um ente querido, doenças familiares ou mudança para uma nova cidade, podem aumentar significativamente o risco de DPP. Esses estressores externos podem amplificar os desafios emocionais enfrentados durante a pós-parto período.

Tratamentos para depressão pós-parto

A Clínica Mayo diz que o a duração do tratamento e a recuperação da depressão pós-parto podem variar de acordo com a gravidade de sua depressão e suas necessidades específicas. Se você tem uma tireoide hipoativa ou qualquer condição de saúde subjacente que contribua para o seu PPD, seu prestador de cuidados de saúde pode abordar essas condições ou encaminhá-lo para um especialista que pode fornecer tratamento adequado.

Quando a Food and Drug Administration dos EUA aprovou o primeiro medicamento especificamente projetado para tratar a DPP em 2019, marcou um marco importante. Uma combinação de medicação e apoio de um profissional de saúde mental pode fornecer suporte adaptado às suas necessidades.

Recursos para ajuda de PPD

Compreender os sintomas, fatores de risco e recursos disponíveis é crucial para apoiar mulheres com DPP em seu caminho para a recuperação. Se você ou um ente querido estiver apresentando sinais de DPP, você pode procurar ajuda de profissionais de saúde que podem fornecer diagnóstico e tratamento adequados.

Além disso, existem recursos como o CDC’s site de saúde reprodutivao Linha direta nacional da Administração de Serviços de Saúde Mental e Abuso de Substâncias e Apoio pós-parto internacional. Estes oferecem informações, redes de apoio e linhas de apoio que podem prestar assistência. Lembre-se, a ajuda está disponível e ninguém deve enfrentar o PPD sozinho.

Direitos autorais © 2023 Dia da Saúde. Todos os direitos reservados.