Programa de perda de peso de surdo para surdo ajuda participantes a perder peso

Perder quilos indesejados pode ser difícil para qualquer um, mas pode ser especialmente difícil para os surdos usuários da língua de sinais que enfrentam barreiras para os programas de perda de peso convencionais e o apoio social que eles oferecem. Embora esses programas possam parecer isolados ou fora de alcance, os resultados de um ensaio clínico do Centro Médico da Universidade de Rochester (URMC) publicado em Obesidade mostram que um programa especializado de perda de peso projetado para pessoas surdas por pessoas surdas ajudou os participantes a perder peso.

Ao longo de seis meses, surdos usuários de língua de sinais que participaram do programa, chamado Peso Surdo Sábioperderam uma média de 12,5 libras e 62 por cento deles perderam pelo menos cinco por cento de sua linha de base peso, um nível considerado “clinicamente significativo”. Por outro lado, os surdos usuários de língua de sinais no grupo de controle perderam apenas uma média de 5 quilos durante o mesmo período e apenas 18% experimentaram perda de peso clinicamente significativa.

“Ter uma abordagem de surdo para surdo, na qual a informação é cultural e linguisticamente disponível para os participantes, ajudou porque criou uma nova comunidade de conscientização sobre questões de saúde e tomou medidas para melhorar a saúde”, disse a autora do estudo Lori DeWindt, MA, um coordenador sênior do projeto de saúde que é surdo e faz parte do Deaf Weight Wise desde o início.

Rochester Prevention Research Center da URMC: National Center for Deaf Health Research (NCDHR) desenvolveu o Deaf Weight Wise em parceria com a comunidade surda local. Juntos, eles adaptaram um programa existente de perda de peso baseado em evidências para uso com surdos usuários de língua de sinais.

“Historicamente, pesquisas e programas de saúde pública não são acessíveis para a comunidade surda”, disse Kelly Matthews, BSW, coordenadora sênior de projetos de saúde do NCDHR e autora do estudo, que é surda. “NCDHR trabalha em conjunto com as comunidades para desenvolver pesquisa em saúde públicapesquisas, programas e testes clínicos que atendam às necessidades das comunidades surdas.”

O NCDHR, que faz parte do Instituto de Ciências Clínicas e Translacionais da Universidade de Rochester, testou o programa em um ensaio clínico randomizado inédito, que inscreveu 104 adultos surdos usuários de língua de sinais que vivem na área metropolitana de Rochester com um índice de massa corporal entre 25 e 45. Desses 104 inscritos, 48 ​​foram aleatoriamente designados para participar do Deaf Weight Wise imediatamente, enquanto 56 foram designados para participar do programa no ano seguinte, servindo como um grupo de controle de “intervenção atrasada”.

O Deaf Weight Wise se concentrou em mudanças no estilo de vida, como uma alimentação saudável e fazer pelo menos 150 minutos de exercícios por semana. O programa visava ajudar os participantes a perder um a dois quilos por semana, o que é amplamente aceito como uma taxa de perda de peso saudável e segura.

O programa começou com 16 semanas de reuniões de grupo semanais que foram conduzidas por conselheiros surdos treinados e forneceram um espaço para interação social e apoio, bem como aprendizado experimental.

“Deaf Weight Wise é muito especial e único porque não temos ouvindo pessoas apresentando. Treinamos conselheiros surdos que conduzem nossas sessões e trabalham com os participantes”, disse Earl Allen, BA, um coordenador de pesquisa de seres humanos do NCDHR que faz parte da equipe do Deaf Weight Wise. comunicação -para-surdos. Por meio disso, as pessoas podem apoiar umas às outras e compartilhar experiências ao longo do programa.”

Durante a fase inicial de 16 semanas, os participantes mantiveram diários de alimentação e condicionamento físico, registrando o que comiam e quanto se exercitavam. Os participantes ganharam “Wise Bucks” por completar seu diário que poderia ser trocado por itens de promoção da saúde, como tapetes de ioga, liquidificadores ou lancheiras.

Três e seis meses após o final do programa inicial, os participantes fizeram check-ins pessoalmente com seu conselheiro Deaf Weight Wise para pesar, revisar dieta e hábitos de exercícios, solucionar problemas, definir metas e criar planos de ação para longo prazo. sucesso. Conselheiros e participantes também se reuniram regularmente por e-mail e videofone durante essa fase de acompanhamento de seis meses para reforçar as lições do programa e fornecer suporte.

As pessoas pareciam amar o programa. É normal ver uma certa quantidade de abandono em ensaios clínicos – e em programas convencionais de perda de peso, mas DeWindt ficou surpreso com o número de pessoas que passaram pelo Deaf Weight Wise. Ela interpreta a alta taxa de retenção do programa como um sinal de que a abordagem funcionou.

Allen, que agora é coordenador de pesquisa da Deaf Weight Wise, é um exemplo de ex-participante satisfeito. “Deaf Weight Wise tem um significado muito especial para mim pessoalmente”, disse ele. “Em 2018, participei do Deaf Weight Wise e aprendi muito. Agora, cinco anos depois como coordenador de pesquisa, posso trazer essa perspectiva de ser participante e agora coordenador e como podemos continuar para evoluir este programa.”

Agora, a equipe do NCDHR está trabalhando para expandir o Deaf Weight Wise, testando-o em uma faixa etária e área geográfica mais amplas. Eventualmente, eles esperam que o programa esteja amplamente disponível e coberto por seguro, semelhante ao Programa Nacional de Prevenção de Diabetes do CDC.

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