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Maior adesão às recomendações de estilo de vida associadas a menor risco de câncer

refeição saudável

Crédito: Pixabay/CC0 Domínio Público

Uma maior adesão às recomendações de prevenção do cancro do Fundo Mundial de Investigação do Cancro/Instituto Americano de Investigação do Cancro (WCRF/AICR) – que incentivam um estilo de vida saudável – está associada a um menor risco de todos os cancros combinados e de alguns cancros individuais, como o cancro da mama. As descobertas são publicadas em Medicina BMC.

As recomendações de prevenção do cancro da WCRF/AICR de 2018 visam reduzir o risco de cancro, incentivando os indivíduos a manter um peso saudável, a serem fisicamente activos e a seguirem uma dieta rica em cereais integrais, vegetais, frutas e feijões, mas pobre em alimentos altamente processados, carne vermelha e processada, bebidas açucaradas e álcool.

John Mathers e colegas investigaram a relação entre a adesão às recomendações WCRF/AICR e o risco de cancro, analisando dados do UK Biobank de 94.778 adultos britânicos, com idade média de 56 anos.

Os pesquisadores usaram dados auto-relatados sobre dieta e atividade física – além do índice de massa corporal e medidas de circunferência da cintura dos participantes – para pontuar a adesão dos participantes às recomendações com uma pontuação máxima de 7 pontos. Eles usaram dados de registro de câncer para calcular a incidência de novos tipos de câncer que se desenvolveram durante um período médio de 8 anos.

Eles levaram em conta idade, sexo, privação socioeconômica, etnia e tabagismo em suas análises. A pontuação média de adesão às recomendações foi de 3,8 pontos e 7.296 participantes (8%) desenvolveram câncer durante o período do estudo.

Os autores descobriram que uma maior adesão às recomendações da WCRF/AICR estava associada a um menor risco de todos os cancros combinados, com cada aumento de 1 ponto na pontuação de adesão às recomendações associado a um risco 7% menor. Em comparação com aqueles com pontuações de adesão de 3,5 pontos ou menos, aqueles com uma pontuação de 4,5 pontos ou mais tiveram um risco 16% menor de todos os cancros combinados.

Eles também descobriram que cada aumento de 1 ponto na pontuação de adesão estava associado a um risco 10% menor de câncer de mama, um risco 10% menor de câncer colorretal, um risco 18% menor de câncer renal, um risco 16% menor de câncer de esôfago. , um risco 22% menor de câncer de fígado, um risco 24% menor de câncer de ovário e um risco 30% menor de câncer de vesícula biliar.

As descobertas apoiam o cumprimento das recomendações da WCRF/AICR para a prevenção do cancro no Reino Unido, mas os autores observam que a natureza observacional do seu estudo não permite conclusões sobre uma relação causal entre a adesão às recomendações da WCRF/AICR e o risco de cancro.

Os autores acrescentam que são necessárias mais pesquisas para investigar quais recomendações podem estar impulsionando a associação observada entre adesão às recomendações e risco de câncer.

Mais Informações:
John Mathers, Adherence to the 2018 World Cancer Research Fund (WCRF)/American Institute for Cancer Research (AICR) Cancer Prevention Recommendations and risco de 14 tipos de câncer relacionados ao estilo de vida no estudo de coorte prospectivo do UK Biobank, Medicina BMC (2023). DOI: 10.1186/s12916-023-03107-y. www.biomedcentral.com/articles…6/s12916-023-03107-y

Fornecido pela BioMed Central

Citação: Maior adesão às recomendações de estilo de vida associadas a menor risco de câncer (2023, 27 de novembro) recuperado em 27 de novembro de 2023 em https://medicalxpress.com/news/2023-11-greater-adherence-lifestyle-cancer.html

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