São necessárias mais intervenções de saúde mental baseadas no desporto para jovens do sexo masculino

As intervenções baseadas no desporto revelam-se muito promissoras no apoio a mudanças positivas nos resultados de saúde mental – mas poucas intervenções de saúde mental visaram especificamente jovens do sexo masculino em ambientes desportivos, e os investigadores da Universidade Flinders dizem que isto precisa de ser aumentado.

Um novo estudo de uma série de intervenções australianas baseadas no esporte, incluindo “Ahead of the Game”, Read the Play, Talk Today e a recente Carta de Saúde Mental SportSA, apoiada pela Breakthrough Mental Health Research Foundation, descobriu que elas estavam ajudando a abordar problemas mentais. alfabetização e conscientização em saúde.

O artigo “Promovendo a saúde mental entre jovens do sexo masculino em contextos esportivos: uma revisão sistemática” foi publicado na revista Psicologia do Esporte e do Exercício.

A dimensão desta situação é alarmante. Globalmente, 89 milhões de homens com idades compreendidas entre os 10 e os 19 anos, segundo a UNICEF, sofrem de um problema de saúde mental, mais frequentemente ansiedade e depressão. É também notável que as taxas de mortalidade por suicídio são marcadamente mais elevadas entre os jovens do sexo masculino.

A má saúde mental é um dos problemas mais difundidos que os jovens enfrentam. Na Austrália, por exemplo, dados do ABS (2022) revelaram que 39,6% dos jovens (16–24 anos) sofrem de um problema de saúde mental, na maioria das vezes ansiedade ou perturbações afetivas.

O co-autor do estudo, Professor Associado Sam Elliott, pesquisador de psicologia esportiva e treinamento na Universidade Flinders, diz que há uma série de barreiras a serem superadas para construir e manter uma cultura de apoio à saúde mental em clubes juvenis – incluindo resistência inicial, problemas iniciais e turbulência .

Embora alguns desportos juvenis a nível comunitário estejam a adoptar programas de saúde mental e bem-estar de qualidade apoiados por evidências, é necessário que sejam ainda mais aproveitados, com evidências de que mais de 75% dos jovens na Austrália (12-24 anos) participam em desporto organizado.

“Esperamos, cada vez mais, que mais clubes juvenis adaptem programas de saúde mental baseados em evidências e apoiem os pais, líderes de clubes, treinadores e voluntários para serem capazes de dar apoio sustentável e de longo prazo aos jogadores”.

A última revisão teve como objectivo avaliar intervenções destinadas à promoção da saúde mental entre jovens do sexo masculino (10-24 anos) em contextos desportivos. Dos 15 estudos incluídos nesta revisão, os resultados indicam efeitos promissores das intervenções baseadas no desporto nos resultados de saúde mental e de literacia em saúde mental de jovens do sexo masculino.

Mais de 80% dos estudos relataram efeitos positivos de intervenções baseadas no desporto na saúde mental e no bem-estar ou nos resultados da literacia em saúde mental.

Os investigadores dizem que há, no entanto, margem para melhorar a capacidade das intervenções baseadas no desporto para afectar mudanças positivas na saúde mental dos jovens do sexo masculino.

“A nossa revisão sistemática teve como objetivo avaliar intervenções destinadas à promoção da saúde mental e do bem-estar entre jovens do sexo masculino em contextos desportivos organizados”, afirma a investigadora principal, Dra. Jasmine Petersen, da Faculdade de Educação, Psicologia e Serviço Social da Universidade Flinders.

“Acreditamos que os ambientes desportivos constituem um local importante para a promoção da saúde mental”, diz ela.

As intervenções foram amplamente implementadas em clubes desportivos comunitários, e uma maior proporção destas intervenções demonstrou ter efeitos positivos na saúde mental (e no bem-estar) ou nos resultados de literacia em saúde mental (90%), em comparação com intervenções realizadas em clubes desportivos profissionais ( 66,6%) ou em ambientes universitários (50%).

“Isto é especialmente notável, dado que os clubes desportivos comunitários têm um alcance generalizado. Cerca de 75% dos jovens australianos do sexo masculino praticam desporto, principalmente dentro de um clube desportivo – portanto, os clubes desportivos comunitários podem ser fundamentais para reduzir a prevalência de problemas de saúde mental em jovens do sexo masculino. ”, diz a co-autora da pesquisa, Professora Associada Ivanka Prichard, da Faculdade de Enfermagem e Ciências da Saúde da Universidade Flinders.

As conclusões desta revisão também têm implicações importantes para o futuro desenvolvimento e avaliação de intervenções baseadas no desporto dirigidas a jovens do sexo masculino.

Os investigadores observaram que já existe um rápido crescimento neste campo de investigação, com 86% dos estudos examinados publicados a partir de 2018.

“Isto reflecte um reconhecimento crescente de que os ambientes desportivos são locais importantes para a promoção da saúde mental e sugere que são necessários esforços contínuos para aproveitar os ambientes desportivos para apoiar a saúde mental dos jovens do sexo masculino”.