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Por que o rugby feminino precisa de sua própria estratégia de prevenção de lesões

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Crédito: CC0 Domínio Público

Com o Campeonato Feminino das Seis Nações em andamento, há uma preocupação crescente do público em relação ao risco de lesões para as jogadoras.

Nos últimos anos, houve um aumento significativo no número de mulheres que jogam rugby. As mulheres representam agora um quarto da população mundial que joga rugby. Mas apesar do facto de existirem lesões semelhantes tanto no rugby masculino como no feminino, as jogadoras precisam da sua própria estratégia de prevenção de lesões.

Há evidências que sugerem que as diferenças de género podem influenciar as lesões nos desportos coletivos em geral.

A pesquisa mostra que a força da parte inferior do pescoço pode predispor as jogadoras de rugby a concussões. A pesquisa mostrou que as mulheres têm maior aceleração da cabeça em resposta a uma força aplicada do que os homens, o que pode predispor-las a concussões. Isso pode ocorrer porque as mulheres têm significativamente menos força isométrica e circunferência do pescoço.

Diferenças anatômicas na pelve feminina, joelho e perna podem alterar o alinhamento dos membros inferiores. O joelho valgo resultante, ou “joelho em pancada”, pode aumentar o risco de lesões no joelho, particularmente no ligamento colateral medial, no menisco e possivelmente no ligamento cruzado anterior (LCA).

Também foi relatado que diferenças de gênero na função neuromuscular (a comunicação entre o cérebro e os músculos) contribuem para a lesão do LCA e possivelmente para a concussão.

Embora existam essas diferenças, os tipos comuns de lesões no rugby masculino e feminino são semelhantes. A concussão está no topo da lista como o diagnóstico de lesão específica mais comum, seguida por lesões na parte inferior da perna no tornozelo, joelho e isquiotibiais.

Maior risco?

Na união do rugby, uma lesão é definida como qualquer reclamação física sofrida por um jogador durante o jogo que resulte na impossibilidade do jogador de participar de futuras atividades de rugby.

No nível de elite, o rugby feminino apresenta um risco geral de lesões quase 50% menor do que o rugby masculino. Isso equivale a cerca de três lesões em cada partida profissional masculina e menos de duas lesões em cada partida de rugby feminino.

No rugby amador o cenário é diferente. Tanto os jogadores masculinos como femininos enfrentam um risco comparável de lesões, embora um risco global inferior ao do nível profissional.

Evidências emergentes também sugerem que a carga global de lesões pode ser maior nas mulheres do que nos homens neste nível. A carga de lesões é uma medida composta da incidência ou taxa de lesões e dos dias perdidos que é usada por especialistas para compreender o impacto geral das lesões.

Concussão e lesões do LCA

A concussão é uma lesão cerebral traumática leve, geralmente causada por um impacto na cabeça ou no corpo. A taxa de concussão no rugby profissional masculino é mais de 30% maior do que no rugby feminino. A pesquisa é limitada neste tópico, mas pode ser devido ao aumento do tamanho e da velocidade no rugby masculino, aumentando a força de contato com o corpo e, portanto, também com a cabeça e o pescoço.

No entanto, as diferenças de género no risco global de lesões significam que a concussão é responsável por mais de um terço de todas as lesões nas mulheres e menos de um quarto das lesões nos homens.

Também digno de nota é que as jogadoras enfrentam consequências mais adversas do que os homens após concussões, como o dobro do tempo de recuperação. A causa da concussão também deve ser considerada. A chicotada e o contato cabeça-chão são fatores substanciais nas jogadoras, e mais ainda do que nos homens. Isto se deve à menor força isométrica do pescoço, o que significa menos controle da cabeça durante um tackle.

Lesões do LCA também afetam o futebol feminino de elite. Mas no rugby de elite, eles são 20 vezes maiores para os jogadores profissionais de rugby do sexo masculino do que para as mulheres.

Olhando para os níveis mais baixos do rugby, fica claro que as mulheres enfrentam uma taxa cinco vezes maior de lesões do LCA em comparação aos homens. Semelhante à concussão, as lesões do LCA representam uma carga maior de lesões para as mulheres em comparação aos homens, com tempos de recuperação 50% mais longos.

Perguntas não respondidas

Muitas perguntas ainda precisam ser respondidas sobre lesões no rugby feminino. Por exemplo, à medida que o rugby feminino transita para o profissionalismo, como isso afetará o risco de lesões?

A falta de equipas femininas de elite possivelmente contribuiu para que as mulheres iniciassem o desporto numa idade mais avançada do que os homens. Isto pode explicar a evidência emergente de uma ligação entre uma pior técnica de tackle e um maior risco de lesões em jogadoras.

Existem muitos outros fatores que também precisamos entender melhor. Por exemplo, será que o maior peso das lesões, frequentemente relatado no rugby feminino, resulta da falta de apoio médico adequado às equipas femininas? E o ciclo menstrual está relacionado a lesões esportivas?

Também precisamos entender melhor as lesões mamárias. Essas lesões são prevalentes em outros esportes, como basquete, futebol, softball e vôlei. Quase metade das atletas femininas nesses esportes relataram ter sofrido uma lesão na mama. Mas há pesquisas muito limitadas ou diretrizes estabelecidas sobre a proteção e a saúde das mamas no rugby feminino.

Apesar destas questões sem resposta, o que está claro é que quando se trata de praticar desportos de contacto, as mulheres não podem ser vistas simplesmente como versões menores dos homens. Em vez de impor estratégias de prevenção de lesões masculinas no rugby feminino, seria mais benéfico redirecionar a atenção para a compreensão dos riscos específicos de lesões no futebol feminino. Então poderemos desenvolver estratégias personalizadas de prevenção de lesões para jogadoras.

Fornecido por A Conversa

Este artigo foi republicado de The Conversation sob uma licença Creative Commons. Leia o artigo original.A conversa

Citação: Por que o rugby feminino precisa de sua própria estratégia de prevenção de lesões (2024, 30 de março) recuperado em 31 de março de 2024 em https://medicalxpress.com/news/2024-03-women-rugby-injury-strategy.html

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