A gripe está chegando. Veja o que você pode fazer para proteger você e sua família

Após uma pausa de dois anos induzida pelo COVID-19, a gripe parece estar voltando com força total.

É difícil prever o quão ruim um temporada de gripe pode ser, mas os cientistas dos EUA normalmente podem obter algumas pistas do hemisfério sul da Terra, que experimenta sua temporada de inverno em junho, julho e agosto. A Austrália está saindo de sua pior temporada de gripe em cinco anos, causando problemas para países onde as temperaturas estão caindo agora.

Os casos de gripe do Texas já estão aumentando mais rápido do que no ano passado, embora os totais ainda sejam relativamente baixos. Laboratórios hospitalares relataram 240 testes de gripe positivos para a semana que terminou em 24 de setembro, de acordo com dados do Departamento de Serviços de Saúde do Estado. A mesma semana em 2021 viu apenas 3 testes positivos.

Esta temporada de gripe é ainda mais complicada pelo coronavírus que ainda se espalha. Os especialistas esperam que, assim como em 2020 e 2021, os casos de COVID-19 aumentem em algum momento durante os feriados.

“Será uma questão de ‘Qual é o impacto no sistema de saúde'”, disse o Dr. James Cutrell, professor associado do Departamento de Medicina Interna do UT Southwestern Medical Center. “Se você tem clínicas ou hospitais que lidam com muitas pessoas que chegam com COVID e gripe, essa combinação tem a possibilidade de sobrecarregar ainda mais a saúde. sistema de saúde.”

Se a gripe e o COVID-19 aumentarem ao mesmo tempo, os hospitais estarão combatendo os vírus simultaneamente pela primeira vez. As proteções de saúde pública usadas para mitigar a disseminação do COVID-19, como mascaramento e distanciamento social, também fizeram um ótimo trabalho na prevenção da gripe, mas o uso dessas ferramentas é quase inexistente agora.

E como a propagação da gripe foi mínima durante a pandemia, há menos imunidade circulante, disse o Dr. Preeti Sharma, pneumologista pediátrico da Children’s Health em Dallas.

A ideia de combater tanto doenças respiratórias é assustador para os hospitais do norte do Texas, que agora estão se recuperando de mais de dois anos de ondas de coronavírus. O número de pacientes hospitalizados na região com o vírus ultrapassou 4.000 durante o aumento de omicron no final de janeiro, mesmo quando as organizações de saúde lutavam com surtos entre seus funcionários.

Os médicos estão alertando as pessoas para não adotarem uma abordagem negligente nesta temporada de gripe, mesmo que pareça uma ameaça menos grave em comparação com o COVID-19.

“Todos nós encaramos o COVID como uma doença viral respiratória grave, mas antes do COVID, a gripe tinha esse histórico de internação hospitalar e outras complicações em faixas etárias variáveis, desde a infância até os idosos”, disse Sharma. “Sabemos que a gripe traz consigo um risco significativo de complicações.”

É gripe, COVID-19 ou resfriado?

Sintomas associados à gripe, COVID-19 e gripe comum pode parecer quase idêntico.

Todos podem vir com congestão, tosse, dor de garganta, dores no corpo e febre, embora as febres tendam a diminuir apenas com um resfriado. O sinal anteriormente revelador de uma infecção por COVID-19 – perda de paladar e olfato – agora é relativamente incomum com a variante omicron, que é a cepa dominante de coronavírus nos EUA

Tanto a gripe quanto o COVID-19 também podem causar falta de ar ou dificuldade para respirar, e alguns pacientes apresentam sintomas gastrológicos, como náuseas, vômitos e diarreia.

Outras doenças virais também estão começando a se espalhar, incluindo vírus sincicial respiratório, ou RSV, que causa sintomas leves e semelhantes ao resfriado para a maioria das pessoas, mas pode ser grave para bebês e idosos. O RSV é a causa mais comum de pneumonia em crianças menores de 1 ano, de acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças.

Cook Children’s em Fort Worth relatou 163 casos de RSV entre 18 e 24 de setembro, representando uma taxa de positividade de 19% no teste de RSV. Na mesma época do ano passado o sistema de saúde tinha apenas 50 casos.

A única maneira de realmente dizer a diferença entre infecções virais circulantes é fazer o teste, disse o Dr. Joseph Chang, diretor médico da Parkland Health. Independentemente do resultado do teste, as pessoas doentes devem ficar em casa, sem ir ao trabalho ou à escola, se possível.

“Se você se sentir doente, deve tomar as mesmas precauções, não importa se é COVID, gripe ou apenas resfriado”, disse ele. “Quando você está doente, você não deve ficar perto de outras pessoas, porque você vai deixá-las doentes.”

Prevenção de doenças no inverno

A melhor maneira de evitar que você e outras pessoas contraiam gripe ou COVID-19 é vacinando-se, disse o Dr. Razaq Badamosi, diretor médico da Divisão de Medicina Pulmonar e de Cuidados Intensivos da JPS Health Network em Fort Worth.

Tanto a vacina contra a gripe quanto a vacina COVID-19 estão disponíveis para qualquer pessoa com mais de 6 meses. O novo reforço bivalente COVID-19, que protege tanto da cepa original de coronavírus quanto da variante omicron, está disponível para qualquer pessoa com 12 anos ou mais que tenha recebido sua última dose de vacina COVID-19 pelo menos dois meses antes.

É seguro tomar a vacina contra a gripe e a COVID-19 no mesmo dia.

“Você pode pegá-los ao mesmo tempo, se quiser, embora tenha dois braços doloridos em vez de um braço dolorido. Isso é com você”, disse Chang.

Os médicos podem prescrever medicamentos antivirais para pessoas com COVID-19 ou infecção por gripe para diminuir a gravidade da doença.

Outras medidas de saúde pública, como lavar as mãos regularmente, mascarar e ficar em casa quando estiver doente, também ajudam a impedir a propagação do vírus. A boa higiene da saúde é uma prática que os pais podem ensinar aos filhos desde cedo.

“Quando seu filho chegar da escola, especialmente se houver um bebê em casa, certifique-se de que ele lave as mãos antes de dar um beijo no irmão ou irmã. Ensine-o a tossir no cotovelo ou na manga e lavar as mãos quando eles param de tossir e espirrar”, disse a hospitalista da Cook Children, Dra. Laura Romano.

“E, por favor, por favor, mantenha-os em casa se estiverem doentes.”

2022 The Dallas Morning News.

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