Uma noite de privação total do sono mostrou ter efeito antidepressivo para algumas pessoas

Um estudo conduzido pela Perelman School of Medicine, University of Pennsylvania, Filadélfia, investigou um fenômeno aparentemente contraditório de privação de sono levando à melhora do humor em pacientes com transtornos depressivos.

Em um artigo, “A conectividade aprimorada da amígdala-cíngulo associa-se a um melhor humor em indivíduos saudáveis ​​e deprimidos após a privação do sono”, publicado em PNASa equipe de pesquisa mapeou a atividade da região do cérebro por meio de ressonância magnética funcional em estado de repouso para ver por que algumas pessoas recebem um impulso saudável de uma epidemia negativa de saúde pública.

O estudo descobriu que uma noite de privação total do sono melhorou a conectividade da amígdala com o córtex cingulado anterior, o que se correlacionou com um melhor humor em alguns indivíduos saudáveis ​​e deprimidos.

Em experimentos de privação de sono conduzidos em indivíduos saudáveis ​​(n=38) e pacientes com transtorno depressivo maior (n=30), juntamente com 16 controles aos quais foi permitido dormir ininterruptamente, os pesquisadores exploraram os efeitos da privação total de sono (TSD) no humor e redes de conectividade funcional.

Os experimentos foram realizados no laboratório do Centro de Pesquisa Clínica Translacional do Hospital da Universidade da Pensilvânia por cinco dias consecutivos. Todos os participantes foram submetidos a três sessões de varredura rs-fMRI. Um total de 210 imagens fMRI foram adquiridas por participante.

Os participantes foram submetidos a três sessões de ressonância fMRI em estado de repouso durante os cinco dias. A primeira varredura ocorreu após uma noite normal de sono na manhã do segundo dia como linha de base. Nos grupos TSD, os participantes tiveram sua segunda sessão de escaneamento na manhã do terceiro dia sem dormir.

Em seguida, os participantes tiveram duas noites de sono reparador e tiveram sua última sessão de escaneamento na manhã do quinto dia. Todos os participantes completaram uma versão abreviada de 37 itens do Perfil dos Estados de Humor a cada duas horas durante os dias dois a cinco.

Como esperado, a maioria dos participantes apresentou piora do humor imediatamente após perder uma noite de sono. Treze dos 30 (43%) participantes deprimidos experimentaram melhora do humor, e os 17 participantes restantes experimentaram piora do humor ou nenhuma mudança após uma noite de TSD.

Após uma noite de sono reparador, 20 participantes com transtorno depressivo maior experimentaram melhora do humor, e os participantes restantes apresentaram piora ou nenhuma mudança no humor.

A conectividade da amígdala ao córtex cingulado anterior aumentou significativamente em pacientes com humor melhorado, mas menos naqueles com humor não melhorado. A amígdala é o núcleo da resposta de luta ou fuga, processando estímulos de medo ou ameaça e sinalizando outras partes do cérebro para uma ação de resposta.

A região cerebral do córtex cingulado anterior (ACC) está envolvida tanto com o sistema límbico “emocional” quanto com o córtex pré-frontal “cognitivo”. Entre outras coisas, desempenha um papel significativo na capacidade de controlar e gerenciar estados emocionais ou afetar a regulação.

Os resultados sugerem que a conectividade da rede amígdala-ACC pode refletir a resiliência neural à interrupção do humor após a perda do sono e, portanto, pode ser um alvo potencial para intervenções antidepressivas.

De acordo com os pesquisadores, uma possível explicação para as diferenças individuais na influência do TSD pode residir na duração do sono do movimento rápido dos olhos (REM).

A depressão maior já foi associada a anormalidades no sono REM. O excesso de sono REM diminuiria a noradrenalina, resultando em diminuição da ligação ao receptor ɑ-2 nos lobos frontais mediais compostos pelo ACC e pelo córtex pré-frontal medial. A ausência de sono REM com TSD pode dar a alguns participantes uma pausa para melhorar o controle de cima para baixo da amígdala, resultando em um efeito antidepressivo.

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