Eles podem ter 95 anos ou mais, mas ainda desejam independência

Pessoas com 95 anos ou mais ainda querem fazer parte da sociedade e desfrutar de um nível de independência, apesar de terem uma interação mais limitada com o mundo, mostra um novo estudo.

A pesquisa, realizada por uma equipe da Universidade de York e da Universidade de Newcastle, analisou a vida de 23 pessoas de Newcastle, no Reino Unido, como parte de um estudo de acompanhamento de 10 anos do estudo Newcastle 85+ – um estudo observacional que durou décadas. , seguindo as experiências de pessoas nascidas em 1921.

A pesquisa foi publicada na revista PLOS Um.

O estudo descobriu que havia cinco elementos-chave para sustentar uma atitude positiva para a vida pós-95, sendo o mais importante um senso de independência, mesmo que isso signifique reformular o que a independência é para eles. Outras áreas incluíam a capacidade de refletir sobre os sucessos do passado; estar no controle de quando eles precisam de ajuda da família; sendo exteriormente apresentável; e normalizar o impacto dos problemas de saúde.

Viver mais tempo

A professora Joy Adamson, do Departamento de Ciências da Saúde da Universidade de York, disse: “As pessoas no Reino Unido estão vivendo mais do que nunca e, como tal, é importante entendermos as experiências da velhice para que a sociedade possa apoiá-las, mas também dar-lhes a dignidade que vem com a independência.

“Descobrimos que os participantes do estudo se viam satisfeitos com suas vidas, apesar de seu mundo se tornar menor e com problemas de saúde e outros desafios, eles conseguiam encontrar prazer nas pequenas coisas de suas rotinas e eventos diários”.

“Ser independente surgiu fortemente como uma forma de explicar a sua contínua paixão pela vida, e foi fortemente equiparada a sentimentos de dignidade e juventude. Um pouco de risco, especialmente com a sua saúde, também foi importante para manter a sua autonomia, particularmente com a família, onde as crianças agora se tornaram o cuidador.”

Perda

Quando um sentimento de perda foi relatado, como não poder desfrutar de atividades que antes praticavam, como esportes, por exemplo, os participantes explicaram como encontraram soluções alternativas, como assistir a um clube local praticar o esporte que gostavam.

As relações familiares, no entanto, eram a questão mais complexa e aqueles que se sentiam mais satisfeitos eram aqueles que haviam tomado decisões sobre seus próprios cuidados – quando pedir ajuda e quando ignorar os conselhos de seus filhos ou netos.

Assumir riscos

O professor Adamson disse: “Esforçar-se para independência às vezes significava assumir riscosmesmo com problemas de saúde, onde alguns participantes resistiam a cuidados, como usar campainhas de emergência, porque consideravam preferível o risco de uma lesão potencial ou de mal-estar em casa a não ter autoridade sobre suas próprias vidas.

“Esta foi uma descoberta importante porque nos faz repensar como os mais velhos da sociedade encaram a segurança e o risco. Estes podem estar em desacordo com aqueles que prestam cuidados informais ou formais. Embora dispositivos como campainhas de emergência tenham seus benefícios, a questão é: A que custo para o idoso em termos de ansiedade e aborrecimento sobre uma perda de autonomia? Devemos buscar um maior equilíbrio entre sobreviver e ‘prosperar’?”

problemas de saúde

Os participantes também relataram que mesmo em situações graves problemas de saúdeaceitá-lo como “normal” ajudou a minimizar seu impacto em suas vidas.

O estudo visa dar voz a uma faixa etária que raramente é ouvida e fornecer informações sobre suas experiências que precisam ser consideradas à medida que a população continua vivendo mais. Os pesquisadores argumentam que mais pesquisas sobre pessoas mais velhas precisam se concentrar na faixa etária de 90 anos ou mais, e não apenas na faixa mais jovem de 65 a 80 anos.