Intervenção simples pode encorajar o acesso a serviços de saúde mental

Exemplos da intervenção infográfica. À esquerda, a grade inicial 3 × 3 retrata todos os serviços e à direita o painel mais detalhado fornece mais informações sobre os serviços. Crédito: Jornal Internacional de Pesquisa Ambiental e Saúde Pública (2022). DOI: 10.3390/ijerph192315836

Apesar de serem conhecidos como um grupo vulnerável por apresentar problemas de saúde mental, os estudantes do ensino superior muitas vezes minimizam a gravidade de sua angústia e demoram a procurar ajuda, descobriu uma pesquisa da Universidade de Otago.

No entanto, os pesquisadores também desenvolveram um infográfico simples que aumentou a motivação dos alunos para acessar os serviços de apoio e reduziu a percepção de que seus problemas não eram sérios o suficiente para procurar ajuda.

Principal autor Andre Mason, Ph.D. candidato do Departamento de Psicologia, diz Estudantes universitários em todo o mundo são suscetíveis a sofrimento mental significativo e ideação suicida, mas também hesitam em procurar ajuda quando têm um problema.

“Entender por que os alunos estão hesitantes é, portanto, de importância crítica para podermos mudar nossas abordagens terapêuticas para melhor apoiá-los.

“Precisamos desenvolver uma maneira de comunicar melhor aos alunos o benefício de buscar apoio precocemente e aumentar a compreensão de que um ‘check-in’ de saúde mental é uma coisa boa, independentemente de quão ‘grande’ seja o problema”, diz ele.

A pesquisa, publicada no Jornal Internacional de Pesquisa Ambiental e Saúde Públicacombinou dois estudos de estudantes universitários da Nova Zelândia Aotearoa.

A primeira, que envolveu 373 participantes, teve como objetivo compreender as barreiras percebidas para procurar ajuda quando vivenciam sofrimento mental e, ou ideação suicida.

As principais barreiras eram querer lidar com os problemas de forma independente e a crença de que seus problemas não eram graves o suficiente para procurar ajuda.

“Isto é preocupante tendo em conta o nível de angústia que os alunos que amostramos estavam experimentando, que incluíam sintomas clinicamente relevantes de depressão, ansiedade e estresse, e pensamentos recentes sobre suicídio”, diz o Sr. Mason.

Curiosamente, ao contrário da evidência anedótica, tempo, programação e transporte foram percebidos como os obstáculos menos importantes.

O segundo estudo foi um seguimento destinado a avaliar o impacto de um breve vídeo e infográfico de promoção da saúde mental, destacando os principais serviços de suporte disponível para os alunos.

O infográfico teve efeito positivo nas intenções de buscar ajuda, mas o vídeo não teve efeito.

“Muitas vezes, as intervenções mais simples são mais facilmente absorvidas. Nosso foco foi desenvolver algo que pudesse comunicar facilmente a gama de serviços existentes e comunicar aos alunos que não há problema em pedir apoio em qualquer nível de gravidade.

“Nossa esperança seria que eles ganhassem confiança para procurar ajuda cedo, o que permitiria profissionais de saúde uma abordagem mais preventiva”.

O próximo passo é que os pesquisadores testem a eficácia do infográfico em um ambiente mais natural, como um feed de mídia social.

“É importante notar, no entanto, que precisamos garantir que haja capacidade para atender à demanda antes que a intervenção desenvolvida no presente estudo seja ampliada. Não podemos nos concentrar apenas na redução de barreiras percebidas se barreiras estruturais, como disponibilidade e agendamento, permanecerem— precisamos continuar a considerar soluções inovadoras para estratégias mais focadas na prevenção para políticas de saúde mental.”