Níveis de vitamina D na população espanhola são mais baixos do que em muitos países do norte da Europa, revela estudo

A vitamina D é um hormônio essencial para vários processos corporais, principalmente na absorção e manutenção do cálcio, que é fundamental para ossos fortes, mas também desempenha um papel nos processos inflamatórios, no sistema imunológico, no crescimento celular e no metabolismo. Diante disso, é dada importância suficiente?

O estudo “Níveis paradoxais de vitamina D abaixo do ideal em uma área mediterrânea: um estudo de base populacional”, conduzido pelo membro da Faculdade de Ciências da Saúde da Universitat Oberta de Catalunya (UOC) e do Instituto de Pesquisa Biomédica August Pi i Sunyer (IDIBAPS), pesquisador Diana Díaz Rizzolo, conclui que os níveis de vitamina D da população não são suficientemente analisados ​​- situação particularmente grave para a população de risco – e questiona a prática comum de não fornecer suplementação à população, apesar de os níveis permanecerem baixos .

O estudo foi publicado em Relatórios Científicos.

Os pesquisadores analisaram uma amostra de mais de meio milhão de adultos com técnicas de big data, com o apoio do eHealth Center, usando dados do programa PADRIS (Public Data Analysis for Health Research and Innovation), que torna dados anônimos do instituto de saúde catalão disponível para a comunidade científica. Os indivíduos estudados tinham mais de 18 anos e foram testados entre 2018 e 2021.

Menos de 10% da população, analisada para vitamina D

Díaz Rizzolo, que tem Ph.D. em Biomedicina, explicou que “a principal forma de obter vitamina D é produzi-la você mesmo pela exposição à luz solar. Paradoxalmente, em países mediterrâneos como a Espanha, os níveis de vitamina D da população são mais baixos do que em países do norte da Europa como Finlândia, Reino Unido, Islândia, Suécia e Irlanda, que realizam campanhas de suplementação de vitamina D para suas populações por meio da fortificação sistemática de alimentos comumente consumidos.”

“Isso e outros fatores, como o uso de protetores solares e o baixo consumo de alimentos ricos em vitamina D nos países mediterrâneos, fazem com que a população desses países tenha níveis muito baixos de vitamina D.”

Para calcular os níveis de vitamina D, os pesquisadores basearam seu trabalho nos parâmetros estabelecidos nas Diretrizes de Prática Clínica da Endocrine Society, que estabelecem um nível ótimo acima de 30 ng/ml, insuficiente entre 20-30 ng/ml e deficiente abaixo de 20 ng /ml. O estudo mostra que menos de 10% da população foi analisada quanto aos níveis de vitamina D e que a maioria das que o fizeram eram mulheres com 45 anos ou mais.

De facto, atualmente não se recomenda a análise dos níveis de vitamina D na população assintomática, a menos que pertença a um grupo de risco (maiores de 70 anos, grávidas, institucionalizados e com fraturas ou problemas ósseos).

Da população analisada, 80% dos Jovens tinham níveis abaixo do desejável, mas a maioria não recebeu suplementação. No entanto, a vitamina D era prescrita para mulheres com mais de 45 anos. Isso significava que, paradoxalmente, o grupo mais velho apresentava níveis mais elevados de vitamina D do que os jovens.

Para o Dr. Díaz Rizzolo, “é necessário medir sistematicamente os níveis de vitamina D em toda a população durante um período específico para obter um instantâneo do que realmente está acontecendo. E depois, realizar estudos sobre como esses níveis afetam a saúde das pessoas, com com vista a tomar uma decisão simples: ou faz-se a suplementação quando há deficiência (através de grupos devidamente protocolados ou aplicando políticas nutricionais como os nossos colegas do norte da Europa) ou, caso contrário, deixando de fazer medições desnecessárias em populações que não necessitam isso, preocupando-os desnecessariamente.”

Outra conclusão do estudo é que as normas e recomendações para medir os níveis de vitamina D em grupos de risco não são cumpridas. Não só isso, mas quando são detectados níveis baixos, os suplementos não são prescritos: “Precisamos rever as estratégias de triagem e ação para esses grupos, como a utilidade da vitamina D na prevenção de fraturas e quedas entre os idosos e com outros problemas associados à gravidez e desenvolvimento infantilfoi claramente comprovado.”

Díaz Rizzolo afirmou que muito mais pesquisas sobre Vitamina D é necessário para poder estabelecer políticas públicas de saúde. Além disso, embora não haja recomendações claras de suplementação para aqueles que, embora não façam parte dos grupos de risco, tenham níveis baixos, “muitos especialistas preferem, em caso de dúvida, oferecer suplementação aos seus pacientes. Ao avaliar os riscos e benefícios da suplementação, a preferência deles é clara e eles optam por fazê-lo.”

Oferecido pela Universitat Oberta de Catalunya (UOC)