Cuidar de alguém com demência

Não há dúvida de que cuidar de alguém com demência pode ser exigente e desafiador, e que saber como cuidar melhor do paciente e de si mesmo pode ser difícil de descobrir.

Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a navegar neste momento difícil e ser o melhor cuidador que você pode ser para seu ente querido.

De acordo com Sociedade de Demência da Américaa demência descreve um conjunto de sintomas que podem ser causados ​​por uma série de distúrbios que danificam o cérebro.

Os sintomas de demência podem incluir:

• Incapacidade de resolver problemas
• mudanças de personalidade
• Problemas comportamentais (agitação, delírios e alucinações)
• Perda de memória
• Mudança significativa de humor
• Aumento de quedas
• Marcha perturbada

Qual é um dos maiores perigos para as pessoas com demência? Quase metade desses pacientes sofre quedas, muitos em sua própria casa, pesquisa publicada recentemente na revista Alzheimer e Demência encontrado.

“Examinar os múltiplos fatores, incluindo os ambientais, como a casa ou a vizinhança de uma pessoa, é necessário para informar a triagem de risco de queda, a educação e o apoio do cuidador e as estratégias de prevenção para essa população de idosos de alto risco”, disse. disse autor correspondente Safiyyah Okoyeque estava na Escola de Enfermagem da Universidade Johns Hopkins, em Baltimore, quando o estudo foi realizado.

Felizmente, as doenças que causam demência geralmente progridem lentamente, o que lhe dá tempo para adaptar a casa e o estilo de vida de seus entes queridos para que fiquem o mais seguros possível. Ainda assim, cada estágio da doença trará consigo desafios e preocupações únicos.

Dicas de cuidado em estágio inicial

O Associação de Alzheimer recomenda que, durante o estágio inicial da doença, você se concentre no seguinte:

• Converse com a pessoa afetada pela demência sobre o futuro. Essas conversas devem incluir planejamento jurídico, financeiro e de cuidados de longo prazo. Será útil entender seus desejos e ter tudo por escrito no início do processo da doença.
• Avalie quaisquer preocupações de segurança em relação ao paciente e seu ambiente. faça um lista de verificação de segurança para qualquer paciente com demência.
• Evite situações estressantes ou tarefas que causem frustração ao paciente.
• Maximize sua independência e ajude com dicas e lembretes para ajudar sua memória.
• Entenda que o diagnóstico pode causar sofrimento para você e para o paciente. Esteja aberto ao tratamento para depressão para o paciente.
• Desenvolver um sistema de suporte; isso pode incluir um grupo de apoio tanto para o paciente quanto para o cuidador.
• Mantenha um estilo de vida saudável, incluindo exercícios regulares e refeições nutritivas.
• Reúna informações sobre a doença, o processo da doença, as opções de cuidados estendidos e os médicos.

Dicas de cuidados em estágio intermediário

O Associação de Alzheimer tem as seguintes dicas para o estágio intermediário da doença.

Esteja preparado para ajudar na higiene e higiene. Esse cuidado pode parecer desconfortável inicialmente, mas paciência e sensibilidade irão percorrer um longo caminho para deixar vocês dois confortáveis.

A comunicação pode se tornar cada vez mais desafiadora; os pacientes podem precisar de ajuda para articular seus pensamentos e concluir tarefas básicas. Melhore a comunicação falando devagar e usando um tom suave.

Dirigir normalmente não é mais seguro nesta fase. Envolver o paciente na decisão de parar de dirigir pode ser útil.

Use medidas de segurança para evitar vaguear. Alguns incluem:

• Instale sinos de alerta para sinalizar se uma porta for aberta
• Coloque tapetes sensíveis à pressão, para alertá-lo se uma pessoa se moveu
• Armazene itens como casacos, chapéus, chaves e carteiras fora de vista
• Use luzes noturnas
• Mantenha uma foto atualizada da pessoa à mão, caso ela vagueie
• Peça aos vizinhos para alertá-lo se virem o indivíduo vagando

Dicas de cuidados em estágio avançado

Neste ponto, a maioria dos pacientes requer cuidados que excedem o que pode ser dado em casa. Freqüentemente, eles precisam de assistência completa nas atividades da vida diária. Neste momento, trata-se de manter a dignidade do indivíduo e prevenir outras doenças.

O Associação de Alzheimer sugere que seu ente querido pode achar agradável ouvir música, ver fotos ou ler livros para ele. Escovar o cabelo ou esfregar loção na pele também pode proporcionar conforto.

Eles precisarão de assistência para garantir que estão bebendo e comendo o suficiente.

Mantenha a pele limpa e seca. Apoie todas as áreas ósseas com uma almofada, para evitar lesões na pele, se a pessoa não puder mais se movimentar de forma independente.

Pacientes com demência avançada podem se tornar agressivos e violentos. Se isso acontecer, mantenha distância até que eles se acalmem. Se eles forem um perigo para você, para si mesmos ou para outras pessoas, talvez seja necessário ligar para o 911.

O Instituto Nacional de Envelhecimento dos EUA sugere considerar que pode haver uma causa física para a agitação e agressividade. Dor, falta de sono, constipação e interações medicamentosas podem piorar esses comportamentos. Se houver alteração no nível de agitação ou agressividade, justifica-se uma consulta médica. O médico do paciente pode prescrever medicamentos que podem aliviar a agitação ou agressividade.

Autocuidados

Cuidar de si mesmo durante esse período difícil é vital.

Saúde da UCSF recomenda o seguinte para ajudar a evitar o esgotamento do cuidador:

• Delegue tarefas a amigos e familiares sempre que possível
• Alimente-se bem e beba água
• Exercite-se pelo menos três vezes por semana ou faça uma curta caminhada diária
• Programe atividades prazerosas e significativas várias vezes por semana
• Junte-se a um grupo de apoio

Fique atento a sinais de estresse ou esgotamento, incluindo impaciência e dificuldade de sono, concentração ou memória. Preste atenção às mudanças de humor ou perda de interesse nas atividades habituais. Se você sentir algum desses sintomas por mais de uma semana ou duas, ligue para o seu médico.

Há também muitos recursos para cuidadores de pacientes com demência, incluindo:

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