Sintomas de apnéia do sono associados a problemas de memória e pensamento

Pessoas que sofrem de apneia do sono podem ter maior probabilidade de também ter problemas de memória ou de pensamento, de acordo com um estudo preliminar que será apresentado na 76ª Reunião Anual da Academia Americana de Neurologia, que acontecerá de 13 a 18 de abril de 2024, pessoalmente em Denver e online. . O estudo mostra uma associação positiva, mas não determinou se a apnéia do sono causa declínio cognitivo.

A apnéia do sono ocorre quando as pessoas param e reiniciam a respiração repetidamente durante o sono, o que pode diminuir os níveis de oxigênio no sangue. Os sintomas incluem ronco, respiração ofegante e pausas respiratórias. Pessoas com o distúrbio também podem sentir dores de cabeça matinais ou ter dificuldade para se concentrar nas tarefas.

“A apneia do sono é um distúrbio comum que muitas vezes é subdiagnosticado, mas existem tratamentos disponíveis”, disse o autor do estudo Dominique Low, MD, MPH, do Boston Medical Center em Massachusetts, e membro da Academia Americana de Neurologia. “Nosso estudo descobriu que os participantes que apresentavam sintomas de apnéia do sono tinham maiores chances de ter problemas de memória ou de pensamento”.

O estudo envolveu 4.257 pessoas. Os participantes preencheram um questionário perguntando sobre a qualidade do sono, bem como problemas de memória e pensamento. Para dormir, os participantes foram questionados sobre bufar, ofegar ou fazer pausas respiratórias durante o sono. Para memória e pensamento, foram feitas perguntas aos participantes relacionadas à dificuldade de lembrar, períodos de confusão, dificuldade de concentração ou problemas na tomada de decisões.

De todos os participantes, 1.079 relataram sintomas de apneia do sono. Daqueles com sintomas, 357 pessoas, ou 33%, relataram problemas de memória ou pensamento, em comparação com 628 pessoas, ou 20% das pessoas sem sintomas de apneia do sono.

Depois de ajustar outros fatores que poderiam afetar problemas de memória e pensamento, como idade, raça, sexo e educação, os pesquisadores descobriram que as pessoas que relataram sintomas de apneia do sono tinham cerca de 50% mais probabilidade de também relatar problemas de memória ou pensamento em comparação com pessoas que não apresentava sintomas de apnéia do sono.

“Essas descobertas destacam a importância do rastreamento precoce da apneia do sono”, disse Low. “Tratamentos eficazes, como máquinas de pressão positiva contínua nas vias aéreas (CPAP), estão prontamente disponíveis. Sono de qualidade, juntamente com uma dieta saudável, exercícios regulares, envolvimento social e estimulação cognitiva, podem, em última análise, reduzir o risco de uma pessoa ter problemas de pensamento e memória, melhorando sua qualidade. da vida.”

As limitações do estudo incluem que os dados foram provenientes de uma pesquisa e os participantes relataram seus sintomas em vez de serem avaliados por profissionais médicos. Estudos adicionais são necessários acompanhando os sintomas de apnéia do sono, memória e pensamento das pessoas ao longo do tempo.