85% da população portuguesa pode sofrer um Acidente Vascular Cerebral

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A propósito do Dia Nacional do Doente Coronário, que se comemora hoje dia 14 Fevereiro, a Associação Nacional AVC alerta para a importância de cuidar daqueles que amamos e alterarmos comportamentos que estão na origem da maior parte dos acidentes vasculares cerebrais, uma doença que coloca em risco 85% da população portuguesa.

De acordo com o comunicado enviado à Alert pela Associação Nacional AVC, as doenças cardiovasculares continuam a ser a maior causa de mortalidade em Portugal. Em 2012, registaram-se 23 mil mortes provocadas por este tipo de patologias, das quais 16 mil foram causadas por acidente vascular cerebral (AVC). Estudos recentes indicam que 6 portugueses sofrem um AVC por hora o que resulta em 2 a 3 mortes.

De acordo com o Diretor Técnico da Associação Nacional AVC, Diogo Valadas, o risco de AVC pode ser diminuído através da adoção de “uma alimentação saudável, com consumo de frutas, vegetais, redução de sal e gorduras, praticar exercício físico e alterar rotinas diárias – usar as escadas em vez do elevador, por exemplo – e deixar de fumar, visto que parar de fumar pode cortar os riscos de AVC pela metade”.

O comunicado refere ainda que, para além da mudança de hábitos, é crucial prestar atenção a situações que não dependem da alteração de comportamentos. Existem pessoas com maior risco de sofrer AVC do que outras, como os idosos, pessoas com histórico familiar de ocorrência de AVC, homens com menos de 75 anos e indivíduos com doença coronária e diabetes.

“No âmbito das doenças cardiovasculares e tendo em conta o objetivo da Associação, cujo foco é o apoio aos doentes que sofreram um AVC, a instituição pretende integrar o Programa Nacional para as Doenças Cérebro-cardiovasculares, um dos projetos de saúde prioritários da Direção-Geral da Saúde, assumindo o papel de entidade representante de famílias vítimas de AVC”, refere ainda o comunicado.

Fonte: Banco da Saúde

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