Distúrbios do sono em pais e filhos associados a mais estresse parental, segundo estudo

A taxa de estresse parental é maior entre os pais que têm distúrbios do sono ou têm filhos com distúrbios do sono, de acordo com um novo estudo publicado esta semana na revista de acesso aberto PLOS UM por Ray Merrill e Kayla Slavik da Brigham Young University, EUA, e colegas.

Distúrbios do sono e estresse são conhecidos por terem uma correlação bidirecional, com estresse promovendo distúrbios do sono e distúrbios do sono que promovem estresse. Entre paisacredita-se que haja uma interação complexa entre seu próprio sono, estresse, humor e fadiga e sua crianças‘s’ sono.

No novo trabalho, os pesquisadores analisaram dados de 14.009 funcionários segurados pela Deseret Mutual Benefit Administrator (DMBA) em 2020, todos com filhos dependentes. Ao todo, 2,2% dos empregados apresentaram alegações médicas para o tratamento do estresse e 12,5% apresentaram reivindicações para o tratamento de um distúrbio do sono, incluindo insônia, hipersonia ou apnéia do sono. 2,0% das crianças registraram uma ou mais reivindicações médicas para um distúrbio do sono.

Os pesquisadores descobriram que, após o ajuste para idade, sexo e Estado civil, as taxas de estresse são 1,95 (IC 95% 1,67–2,28) vezes maiores em funcionários com distúrbios do sono. Especificamente, as taxas de estresse são 3,00 (95% CI 2,33–4,85) vezes maiores para aqueles com insônia e 1,88 (1,59–2,22) vezes maiores para aqueles com apneia do sono. Além disso, a taxa de estresse do funcionário é 1,90 (IC 95% 1,33–2,72) vezes maior se o filho tiver algum distúrbio do sono e 2,89 (IC 95% 2,20–3,80) vezes maior se o filho tiver insônia. O estudo também descobriu que, se uma criança tem um distúrbio do sono, a taxa de insônia dos pais e apnéia do sono quase dobra.

Os autores concluem que uma melhor compreensão das conexões entre a qualidade do sono de pais e filhos e o estresse dos pais pode ajudar a melhorar o tratamento e diminuir o risco desses distúrbios.