Por que meu ombro dói?

Se você está esfregando o ombro depois de pegar uma caneca de café na prateleira, martelar um prego logo acima da cabeça ou entrar em uma caminhonete, você está entre milhões de americanos – principalmente aqueles com mais de 60 anos – com um ombro emitir. A dor no ombro pode ser um sinal de artrite, tendinite, ruptura do manguito rotador ou instabilidade do ombro.

Seja qual for a causa, você pode querer consultar um profissional ortopédico. Essa primeira reunião incluirá uma histórico de saúde, exame físico e possivelmente um raio-X para determinar a causa subjacente e a extensão do seu problema no ombro. Às vezes, imagens adicionais, como uma ressonância magnética, podem ser necessárias.

Seu ortopedista irá orientá-lo opções de tratamento e ajudá-lo a decidir o que pode ser o melhor para você. A primeira linha de tratamento pode incluir:

• Tomar medicamentos anti-inflamatórios de venda livre.
• Descanso do ombro/braço afetado.
• Congelando o ombro.
• Modificando suas atividades para evitar mais lesões.
• Submetido a injeções de esteroides.
• Fazendo fisioterapia para fortalecer os músculos do ombro e braço.

Muitos estudos mostram que pessoas com lesões no ombro respondem bem a esses tratamentos e são capazes de realizar suas atividades diárias. No entanto, se você ainda sentir dor e fraqueza, seu ortopedista pode recomendar a cirurgia.

Uma causa de dor e fraqueza é uma ruptura do manguito rotador. O manguito rotador é um grupo de músculos e tendões. Ele segura o articulação do ombro no lugar e auxilia no movimento e força do braço. Se a ressonância magnética revelar uma ruptura no manguito rotador, pode ser necessária cirurgia, embora a grande maioria não o faça.

Normalmente, a cirurgia é ambulatorial e você pode ir para casa no mesmo dia. Neste procedimento, o cirurgião insere uma pequena câmera (artroscópio) e ferramentas através de pequenas incisões para recolocar o tendão rompido no osso. Você pode precisar usar uma tipóia por quatro a seis semanas após a cirurgia para permitir que seu ombro cicatrize.

Depois de quatro a seis semanas, você ainda pode ter algumas restrições de trabalho e precisar modificar sua atividade. Seu ortopedista também pode recomendar fisioterapia.

Se você responde a tratamentos não invasivos ou precisa de cirurgia, o objetivo do seu ortopedista é aliviar seu ombro dolorido para que você possa realizar suas atividades diárias sem dor ou restrições.

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