Tricô traz calma e estrutura à vida de pessoas com doenças mentais, mostra estudo

Um estudo da Universidade de Gotemburgo mostra que o tricô é benéfico para pessoas que vivem com problemas de saúde mental. O tricô é descrito como uma forma de trazer calma e estruturar a vida.

O interesse pelo tricô disparou nos últimos anos e a tendência não dá sinais de diminuir. Na Suécia, as roupas tricotadas à mão foram apelidadas de presente de Natal do ano em 2022. O estudo reforça a imagem emergente de outras pesquisas de que o tricô é uma atividade que pode melhorar a saúde e a qualidade de vida.

Uma maneira de lidar com a vida

Os resultados do estudo são publicados no Revista de Ciência Ocupacional. Sua primeira autora é Joanna Nordstrand, que trabalha como terapeuta ocupacional e está cursando doutorado. na Universidade de Gotemburgo.

“As tricoteiras têm um interesse criativo no lazer que também pode ajudá-las a enfrentar a vida e, assim, melhorar a sua saúde mental. Estou convencida de que esta é parte da razão pela qual tantas pessoas começaram a tricotar hoje em dia”, diz Joanna Nordstrand, que também gosta de pegar agulhas e fios em seu tempo livre.

O estudo explora o que as pessoas com problemas de saúde mental dizem com as suas próprias palavras sobre o que o tricô significa para a sua saúde. 600 postagens foram coletadas no fórum internacional on-line de artes em fibra Ravelry, onde tricotadores discutem seu hobby com outros tricotadores. As postagens foram analisadas usando métodos iterativos de análise de conteúdo estabelecidos.

Calma, contexto e estrutura

Os resultados mostram três maneiras claras pelas quais o tricô promove a melhoria da saúde. Descobriu-se que o tricô permite que as pessoas relaxem. Como hobby, também oferece uma identidade de tricoteira e um contexto social de baixo risco. O tricô também pode estruturar a vida das pessoas, o que melhora sua saúde mental.

Em geral, as tricoteiras estudadas sentiram que o tricô era uma ocupação muito apreciada que melhorava a sua saúde a curto e longo prazo. Algumas tricoteiras também notaram uma mudança em seus processos mentais, dizendo que quando estavam tricotando, seu pensamento ficava mais claro e mais fácil de gerenciar.

Os colegas pesquisadores de Joanna Nordstrand por trás do estudo concordam com sua afirmação:

“O objetivo do terapeuta ocupacional é fazer com que a vida das pessoas funcione. Há um potencial nas agulhas e nos fios que o sistema de saúde não deve ignorar”.